Odchod do důchodu představuje významný předěl v životě člověka. Takových předělů je celá řada jako například maturita, svatba, první zaměstnání, změna zaměstnání nebo narození dětí či odchod dětí do vlastního domova, kdy tento jev se někdy nazývá prázdné hnízdo. Každý životní předěl člověk prožívá se smíšenými pocity, na jedné stranně očekávání na straně druhé pak nemalé obavy. Je to přirozené, že člověk zažívá mnoho emocí, životní změny nelze přecházet lhostejně a netečně.

Je třeba být pozitivní

Je dobré, když člověk změnu pojme jako velkou životní příležitost, kdy se otevírají nové možnosti. Jsou starší lidé, kteří penzi vnímají jako něco hrozného, protože to svědčí o tom, že už jsou staří a nepoužitelní a nedokáží k ní přistupovat pozitivně jako k něčemu, co jim umožní daleko více a naplno si užívat života.